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押忍 エクササイズ道場押忍 エクササイズ道場


大事なのは股関節

インストラクターの動きや画面の指示に従って、ゆったりとした動きと自分にあった筋肉負荷でエクササイズが楽しめる。
身長や体重を毎日入力すれば、日々の体の変化がグラフで表示されます。

（※週刊ファミ通より）

動画

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