いう人がいる。
(中略)
”したいようにする”のが「あるがまま」ではないのである。
一人前の人間として、人生に対する方向性を見出して行動するときに、希望と当時に生じてくる不安や葛藤を、”そのままに認め、受け入れる”ことを「あるがまま」というのである。

【森田療法 岩井寛 】
1 森田療法の基礎理論 より




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